
Telefons: 29146908
Dr. INGŪNA GRĪNHOFA
Senās terapijas
Kakls
Salvijas skalošanas līdzeklis
Salvijas lapas 1/2 tējk. aplej ar 250ml verdoša ūdens notur 10 min un nokāš, skalo kaklu ar malku siltas tējas 1 reizi stundā, 1 malku norij.
1

2
Kurkuma skalošanas līdzeklis
Skalo kaklu 4 - 5 reizes dienā.
Bērniem: 1/2 tējk. sāls,1/4 tējk. kurkumas aplej ar 200 ml verdoša ūdens, pēc 15 min izkāš. Skalo kaklu.
Pieaugušajiem: 1 tējk. sāls,1 tējk. kurkumas aplej ar 200 ml verdoša ūdens, pēc 15 min izkāš. Skalo kaklu.
3
Sāls skalošanas līdzeklis
1 tējk. sāls aplej ar 200 ml verdoša ūdens, izmaisa un skalo kaklu.
Skalošanu veic 4 - 5 reizes dienā.
Inhalācija ar kartupeļiem
4 nemizoti kartupeļus izvāra ar mizu, nokāš un elpo kartupeļu garaiņus 10 min, atkārto 3 reizes dienā
4
5
Citrona komprese
Paņem plānu, mīkstu drānu, samitrina ar citrona sulu vai uzliek plānas citrona šķēles (citrons neskaras ādai, bet ir uz auduma), apliek ap kaklu un pāri apsien vilnas šalli. Kompresi tur 10 - 20 min, tad mitro drānu izņem un atstāj vilnas šalli ap kaklu, ja bērnam nepatīkami, tad var izmantot kokvilnas šallīti.
6
Homeopātiskie līdzekļi
Belladonna
Apis
Fitolaca
Hepar sulfur
7
Tējas kairinošam klepum
2 pilieni ģerānijas ēteriskās eļļas +1 pilienu salvijas ēteriskās eļļas + 1 piliens kadiķa ēteriskās eļļas iepilina 100 ml silta ūdens. Ar šo maisījumu skalo kaklu 2 reizes dienā.
8
Inhalācija ar ēteriskajām eļļām
Inhalācijas 200 - 500 ml verdoša ūdens pēc 10 min piepilina 2 - 5 pilieni lavandas, apelsīnu, eikalipta ēteriskās eļļas maisījumu, noliecas pār trauku un elpo garaiņus 10 - 15 min, atkārto 3 reizes dienā, pēc procedūras iet gultā, lai saglabātu siltumu.